Cách Vật Tay WIN 100%!
3 bí kíp để vật tay tốt hơn.
Các bạn nhớ Follow Channel của Dustin để xem các trận khác theo link này nhé ;))
#LHWorkout
#ĐấuKiếmLàngHoa
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay…) các bạn inbox vào đây nhé:
▶️Sơn Mông Lép Official Channel:
▶️ Facebook Sơn Mông Lép:
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa:
Fb.com/LHWorkout
▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))
Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.
Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động – Chân – Ngực – Xô – Bụng) trong 1 buổi tập!
Rồi bắt đầu qua serie bài chính :
Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!
Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout hỏi đáp thể hình đấu kiếm duy nguyen arm wrestling 2019 güləşi armbrytning bilək waf факты россия россия 24
Nguồn: https://svdpch.org/
Xem thêm bài viết khác: https://svdpch.org/meo-vat/
Các bạn đã xem clip vật tay 1 chọi 100 chưa? :)))
https://youtu.be/8vq9OlqJ8uE
thay a kia vat ngay ko co luc kia
cái ông Ngọc cái tay to kinh hồn :3
Sức mạnh chiếm 90% phần thắng..mọi kỹ sảo điều vô dụng khi khác biệt SM quá lớn
Gặp cựu vô địch thế giới cũng phải tắt điện devon
Bàn tay càng to càng khỏe
Cốt vẫn là sức khỏe, trời sinh ra ko ai phi thường hơn ai, thằng đam mê thể thao luôn khỏe, còn thằng nằm bấm đt game vs gái thì auto gõ phím nhanh hơn. Chắc ăn thì cỡ Devon qua đấy là hốt xác 100% :))
Nhạc to quá ồn khó nghe
Xin link nhạc 7:50
Anh ở đâu vậy
9:55 móc không nổi luôn, cười ỉa
a ơi cho em hỏi a tập mấy năm body a mới đc như vậy ạ
Xem đấu sĩ baki se thấy cơ bắp vl nha mn kk
anh ơi đê rmua cái áo anh goku như anh trắng mặc thì ở đâu ạ
Cách kéo của anh Ngọc gióng của devon
5:25 nhìn cái lỗ mũi ông tâm trông như ống khói nhà máy lọc dầu vậy 🙂
. Em phái anh ngọc này ròi á
100% thì vô địch thế giới à =))
vật thì gà nhưng nói nhiều 🙂
cách cầm tay a là lổ r đấy
Cho xin tên nhạc 0:20