Clip hot mới up: Ai đang dùng Điều Hòa nhất định phải biết điều này kẻo hối tiếc.
(Bấm Để Xem Ngay)
Đảm Bảo Ngủ Ngay Sau 1 Phút Cho Dù Có Mất Ngủ 10 Năm Đi Nữa
Top Video Hot:
Mỹ Công Bố 10 Loại Quả Nguy Hiểm Nhất Nhưng Không Thể Tin Số 1 Là Người Việt Ăn Nhiều Nhất
3 Công Thức Đặc Trị Hôi Miệng Vĩnh Viễn Chưa Đến 2 Ngàn Đồng Chỉ Sau 1 Tuần
Bạn Còn Dám Ăn Mướp Đắng Không ??? Nếu Biết Sự Thật Này!
Đây Là Điều Bí Ẩn Bên Trong Quả Cam Mà Bất Kỳ Ai Cũng Nên Biết
Gan Nhiễm Mỡ Máu Nhiễm Mỡ Đều Hết Sạch Sau 2 Liệu Trình Với Bài Thuốc Đơn Giản Tại Nhà
Tự Chữa Dứt Bệnh Mỡ Máu Cao Tại Nhà KhÔng Cần Dùng 1 Viên Thu.ốc
Bài Thuốc Quý Hơn Vàng Nhưng 90% Người Việt Chưa Biết Tận Dụng
Bỏ Ra 1 Phút Xem Video Này Đảm Bảo Bạn Sẽ Luôn Mang Theo Quả Chanh Bên Mình
Huyết Áp Giảm Dần Bệnh Tiểu Đường Cũng Biến Mất Chỉ Với Mẹo Nấu Cơm Cực Kỳ Đơn Giản Này
Hạ Huyết Áp Giảm Đau Khớp Cực Kỳ Hiệu Quả Với Ly Nước Đơn Giản Này
Bị Cao Huyết Áp-Mỡ Máu Cứ Dùng Bài Thuốc Này Là Trị Khỏi
Người Cao Huyết Áp Tuyệt Đối Không Đụng Vào Các Món Này Nếu Không Muốn Nguy Hiểm Đến…
Cao Huyết Áp-Mỡ Máu-Tiểu Đường Cũng Hạ Sạch Chỉ Với Loại Rau Không Ai Ngờ Tới
Tự Chữa Dứt Cao Huyết Áp Trong 2 Tuần Với Bài Thuốc Thần Kỳ Từ Củ Tỏi
Người Mỡ Máu Cao Nhất Định Phải Biết Điều Này Nếu Không Muốn Nguy Hiểm Đến…
Người Mắc Bệnh Huyết Áp Mỡ Máu Cao Nhất Định Phải Biết Điều Này..
Đây Là Điều Bí Ẩn Bên Trong Loại Rau Này Các Bà Nội Trợ Tuyệt Đối Không Nên Bỏ Qua
Theo dõi kênh Cẩm Nang Sức Khỏe trên:
G+:
Danh Sách Phát:
Mẹo Vặt Cực Hay:
Tăng Cường Sinh Lý:
Cách Giảm Mỡ Bụng Tại Nhà:
Cẩm Nang Sức Khỏe:
-Những cách Trị Mất Ngủ:
Bài Thuốc Trị Bệnh Đau Nhức Xương Khớp
–
-Cây Thuốc Quý Trị Bệnh Ung Thư:
-Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe:
-Những Loại Thực Phẩm Rất Độc:
-Cách Trị Hôi Nách Tại Nhà:
– kênh Cẩm Nang Sức Khỏe
Hãy Đăng Ký Kênh Để Liên Tục Cập Nhật Những Kiến Thức Mới Nhất Về Sức Khỏe nhé:
Cảm ơn các bạn đã đăng ký và theo dõi nhé.
Video có thể có nội dung chứa bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý của Fair Ues (
mọi vấn đề vi phạm chính sách nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền, xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Email: tradong279@gmail.com
Kênh Cẩm nang Sức Khỏe:
Nguồn: https://svdpch.org/
Xem thêm bài viết khác: https://svdpch.org/meo-vat/
Xem thêm Bài Viết:
- How to Turn on Facebook Messenger Dark Mode
- Tối ưu quảng cáo Facebook Messenger-Tin nhắn hiệu quả – Facebook Ads 2020
- Tải FACEBOOK MESSENGER phiên bản cũ trực tiếp
- HOW TO CHANGE MESSENGER COLOR TO DARK | NEW BLACK MESSENGER THEME IN HINDI
- 12 Mẹo Sức Khỏe Đơn Giản đến mức bạn sẽ chẳng tin chúng tuyệt vời đến vậy
Đi ngủ 11h 4h sáng còn thức
Tui 11h nhắm đến 4h
nghe đi nghe lại cho kỹ nha bây, chứ mà làm sai là hết thở dc lun đó
Tuyệt vời cảm ơn bạn đã đăng video này, mk đã thử hít vào 4" nghỉ 7" thở ra 8" và kết quả là mk đã tỉnh ngủ hoàn toàn sau khi hít thở 3 lần như vậy. Lúc đầu mắt còn mỏi mỏi thử xobg tỉnh luôn, mất cả chì lẫn chài. 😑😑
Thế mất ngủ 99.9 năm thì sao????
Mình bị mất ngủ kinh niên nhờ xem clip và mình đã luyện tập theo quy tắc và tập đi ngủ sớm nằm từ 10h mà hiệu quả lắm 1h mình đã ngủ dk rồi…
Cứ nhắm mắt lại cảm thấy cộm đc 1 Lúc rồi mỏi rồi phải mở mắt thì phải như thế nào??
Cam on ban chia se
Hướng đẫn cách dễ ngủ: bước 1 lên youtube bước 2 tìm kiếm ktt đam mỹ , ngôn tình hay bách j đó r nghe:3 đảm bảo buồn ngủ
Nối dài nói dai nói đểu
0h ngủ 5h còn thức suy nghĩ mãi ko ngủ đc
phương pháp gì mà muốn tắt thở
10-11h tắc đt ngủ 3h vẫn chưa ngủ mặc dù không bấm đt 😑vào xem và… vẫn đéo ngủ được
Mất ngủ cả tuần
Mình chả thấy có tác dụng gì
10h đi ngủ 4h sáng vẫn mở mắt thao láo. Mặc dù đã cố ngủ rồi mà vẫn ko sao yên ổn
10h ngủ 3h còn mở mắt :'((
17t mà tự dưng bị mất ngủ chứ
Mình mất ngủ nhiều năm giờ bị tress nặng thật là đau đầu .nằm xuống suy nghĩ vu vơ không tài nào ngủ được
Đi ngủ 9h 4hsang con mo mat
Có ai đang thức ko
Ngủ không được tối nào cũng thức tới 3h sáng có đêm chảy máu mủi
Mình có bầu được 9t mà mấy ngày gần đây cứ thức cả đêm ngày cũng không ngủ được đêm thi hay đi tiểu.met moi quá mọi người ơi
Hic😔😔
Chỉ cần bỏ ra 5p nín thở…
= bạn sẽ có một giấc ngủ ngàn thu😂
cháu năm nay 10 tuổi toàn mất ngủ nhưng khi xem xog ngủ luôn
Đã 48 h tôi chưa ngủ đc tiếng nào
Hít 4 giữ 7 thở 8
Tui ngủ ko đc là ko phải vì khó ngủ mà bị tiếng ngáy của thằng kia, tức vãi 😡😡
Ngủ 8 giờ 1 giờ mở to mắt hida
Một người trầm cảm nên làm cách nào cho họ ngủ ạ.
Có ai 3h sang k ngủ đk nên mò vào đây k
mình cảm thấy khó ngủ cứ áp lực về thời gian và suy nghĩ làm mình ko ngủ đc :((
lam chan roi ko ngu dc
Mất ngủ rất khổ đó ạh
Khi ngủ thì nào là tiếng nẹt bô nào là mèo kêu, chó sủa,… Các kiểu "khi mở mắt tưởng tượng ma ngoài cửa sổ khi nhắm mắt thì tưởng nó đứng trước mặt khi nằm quay sang 1 bên tưởng nố ngủ bên cạnh .có ai mất ngủ giống mik k 😕😕
Cứ nhắm mắt là tự nhiên tim đập thình thịch khó chịu quá
Ad ơi em 13 tuổi nhưng mất ngủ 1 tuần nay rồi mỗi lần như vậy là tới 2-3h sáng nhưng làm cách này ko hiệu quả đối với em ai hay ad có cách gì chỉ em với 😣
Có ai khi nhắm mắt lại một lúc rồi nóng rực người lên ko, mặc dù trời ko nóng. Một lúc sau lại thấy hoa hoa ko ngủ đc
Có cách mới:chỉ cần lấy điện thoại xem phim trong khoảng 30:00 phút ,ít chớp mắt là tự động thấy buồn ngủ liền mình thử rồi
Mỗi lần đi ngu mình đều phải tưởng tượng một cái gi đo thi mới ngu đc nhưng h mình tưởng tượng lại ko ngu dc
Tui đã từng bị mất ngủ mà đã khỏi liên hệ tui chỉ cho 0792.799.799
Cảm ơn nhé. Mình đã làm theo và đã ngủ được sau 4 tiếng sau
Chả hiểu mình nắm từ 10h30 đến 1h00 vẫn chưa ngủ được nằm nghĩ lung tung chứ có phải nghịch cái gì đâu :v
Em chưa hiểu cách thở này cho lắm ạ ai giải thích cho em đc ko ạ
Đi ngủ 11h 1 h30 ms ngủ đc
Đăng xem 0h41p
Cả tuần nay thức trằn trọc đến 2h mới ngủ được nhiều khi còn chưa ngủ được .cảm giác khó chịu cực
Mình nhắm mắt mà ko ngủ đc thấy rất mệt quá
Đứa nào ngủ ko đc nằm coi giống tao điểm danh 👋